茄子酱是一道非常受欢迎的家常菜,口感软糯,酱香浓郁,无论是拌饭、拌面还是夹馒头,都特别开胃,今天就来分享一个简单又美味的茄子酱家常做法,厨房新手也能轻松上手!
食材准备
- 茄子 2根(长茄子或圆茄子均可)
- 大蒜 5瓣
- 生姜 1小块
- 青红辣椒 各1根(可选,根据口味调整)
- 黄豆酱 2大勺(或甜面酱)
- 生抽 1勺
- 老抽 半勺(调色用)
- 糖 少许
- 食用油 适量
步骤详解
处理茄子
- 茄子洗净后切成小丁或细条(不去皮更有口感)。
- 切好的茄子用清水浸泡5分钟,防止氧化变黑,捞出沥干水分。
准备配料
- 大蒜、生姜切末,青红辣椒切圈(不喜欢辣可以不放)。
炒制茄子
- 热锅倒油(比平时炒菜稍多些,茄子吸油),油热后放入茄子,中小火煸炒至茄子变软、微微焦黄,盛出备用。
调制酱香
- 锅中留底油,爆香蒜末、姜末和辣椒,加入黄豆酱炒出香味。
- 倒入炒好的茄子,翻炒均匀,让茄子充分吸收酱汁。
调味收汁
- 加入生抽、老抽、少许糖提鲜,翻炒均匀。
- 如果觉得干,可以加少量清水,小火焖2分钟让茄子更入味。
- 最后大火收汁,撒上葱花即可出锅。
小贴士
- 茄子选择:紫皮茄子口感更紧实,绿皮茄子更嫩,根据喜好选择。
- 少油版:怕油腻的话,可以先将茄子蒸软再炒,减少用油量。
- 搭配建议:搭配米饭、面条或卷饼都很绝,冷藏后风味更佳!
这道家常茄子酱做法简单,酱香浓郁,绝对是下饭神器!喜欢的朋友不妨试试看,保证让你胃口大开!

