避孕套是预防性传播疾病（STIs）和意外怀孕的有效工具，但前提是必须正确使用，据统计，近30%的避孕套使用失败源于操作不当，掌握正确的佩戴方法，才能最大限度发挥其保护作用，以下是详细步骤和注意事项：
使用前的准备
- 检查有效期与包装：确保避孕套在保质期内，包装无破损或漏气。
- 选择合适尺寸：过大易脱落，过小易破裂，初次使用者可尝试不同型号。
- 避免二次使用：避孕套为一次性用品，重复使用会大幅增加破裂风险。
正确佩戴步骤
- 撕开包装：沿边缘小心撕开，避免用剪刀或指甲划破套体。
- 分清正反面：卷边朝外为正面，若戴反需更换新套（接触体液后不可翻转使用）。
- 捏住储精囊：佩戴前挤压顶端储精囊，排出空气，防止使用中破裂。
- 全程佩戴：在阴茎勃起后、接触对方体液前戴上，而非中途或射精前才使用。
- 展开套体：沿阴茎根部顺势展开，覆盖至末端，确保无褶皱。
使用后的处理
- 及时取下：射精后按住套体根部缓慢退出，避免精液泄漏。
- 妥善丢弃：打结后扔入垃圾桶，切勿冲入马桶（可能堵塞管道）。
常见错误与注意事项
- 错误1：未全程使用：前列腺液可能含病毒或精子，中途佩戴仍有风险。
- 错误2：戴双层套：摩擦反而增加破裂概率，单层正确使用即可。
- 注意润滑剂：仅使用水基或硅基润滑剂，油基产品（如凡士林）会腐蚀乳胶。
特殊情况处理
- 中途破裂：立即停止性行为，更换新套并考虑紧急避孕措施。
- 过敏反应：若出现瘙痒或红肿，可换用聚氨酯或聚异戊二烯材质的套。
正确使用避孕套是安全性行为的关键一步，细节决定防护效果，遵循以上指南，既能保护自身健康，也能体现对伴侣的责任，建议定期练习佩戴方法，确保关键时刻万无一失。
（注：若需进一步了解避孕或疾病防护知识，可咨询专业医疗机构。）
