苹果是营养丰富的水果,但若保存不当,容易变软、发霉或失去水分,掌握正确的保存方法,可以延长苹果的新鲜度,避免浪费,以下是5个实用的苹果保存技巧:
冷藏保存
将苹果放入冰箱的保鲜层(温度建议4℃左右),能有效延缓成熟和腐烂,注意:

- 用保鲜袋或纸巾包裹苹果,减少水分流失。
- 避免与其他水果(如香蕉、梨)一起存放,它们释放的乙烯会加速苹果成熟。
阴凉通风处存放
若短期内食用,可将苹果放在阴凉、干燥、通风的地方(如橱柜或地下室),避免阳光直射,适合硬质苹果(如富士),但需在1周内吃完。
单独存放,避免挤压
苹果表皮易碰伤,腐烂后会传染其他苹果,建议:
- 单个苹果用纸包裹,减少摩擦和乙烯接触。
- 堆放时轻拿轻放,避免重压。
切块苹果的保存
切开的苹果易氧化变黄,可采取以下方法:
- 浸泡盐水或柠檬水(5分钟),减缓氧化。
- 用保鲜膜密封后冷藏,24小时内食用完毕。
长期保存:冷冻或制成果酱
- 冷冻:去皮切块,撒少许糖,密封冷冻,适合做烘焙或果汁。
- 果酱:加糖熬煮后密封冷藏,可保存1个月以上。
小贴士:
- 购买时选择无伤痕、果蒂完整的苹果,更耐存放。
- 定期检查,及时剔除腐烂的苹果。
通过以上方法,苹果的保鲜期可延长至2周甚至更久,根据实际需求选择合适的方式,享受新鲜美味!
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