垒球和棒球是两种非常受欢迎的运动，它们在外观和规则上有许多相似之处，因此常常被混淆，这两项运动在场地、装备、规则和比赛风格上存在显著差异，了解这些区别不仅能帮助观众更好地欣赏比赛，也能为初学者选择适合自己的运动提供参考。
起源与发展
棒球的历史更为悠久，起源于19世纪的美国，被认为是“美国的国球”，垒球则是在19世纪末由棒球衍生而来，最初是为了在室内或较小的场地进行比赛而设计的，因此也被称为“室内棒球”，随着时间的推移，垒球逐渐发展成一项独立的运动，并形成了自己的规则和比赛风格。
场地与尺寸
- 棒球场地：棒球场的尺寸较大，通常外场围栏距离本垒板约90-120米（300-400英尺），垒间距为27.43米（90英尺）。
- 垒球场地：垒球场的尺寸较小，外场围栏距离本垒板通常在60-70米（200-230英尺）之间，垒间距为18.29米（60英尺），垒球的投手板距离本垒板更近，棒球为18.44米（60英尺6英寸），而垒球为12.19米（40英尺）。
球的差异
- 棒球：棒球较小且较硬，周长约23厘米（9英寸），重量约145克（5盎司）。
- 垒球：垒球较大且较软，周长约30厘米（12英寸），重量约180克（6.25盎司），由于垒球较软，投球速度通常较慢，但球的体积更大，击球难度相对较低。
投球方式
- 棒球：棒球投手采用上手投球（overhand），即从头顶上方将球投出，球速较快，可达160公里/小时（100英里/小时）以上。
- 垒球：垒球投手采用下手投球（underhand），即从下方将球抛出，球速较慢，通常在80-100公里/小时（50-60英里/小时）之间，垒球的投球动作类似于“风车式”挥臂，规则要求球必须从低于臀部的位置释放。
比赛规则
- 比赛局数：棒球比赛通常为9局，而垒球比赛为7局。
- 盗垒规则：在棒球中，跑垒员可以在投手投球时提前起跑（盗垒），而在垒球中，跑垒员必须等球离开投手的手后才能离开垒包。
- 得分难度：由于垒球场地较小且球速较慢，得分通常比棒球更容易，因此垒球比赛的比分往往更高。
比赛风格与受众
棒球更注重力量与速度，尤其是投手的球速和击球手的爆发力，因此男性运动员居多，垒球则更强调技巧和团队配合，由于球速较慢且场地较小，男女运动员均可参与，甚至有许多专门为女性设计的垒球联赛。
普及程度
棒球在全球范围内更为流行，尤其是在美国、日本、韩国和拉丁美洲国家，垒球虽然普及度稍低，但在学校、社区和业余联赛中非常受欢迎，尤其是作为一项适合男女老少参与的运动。
尽管垒球和棒球有许多相似之处，但它们在场地、装备、规则和比赛风格上的差异使得它们成为两项独特的运动，无论是喜欢棒球的力量与激情，还是偏爱垒球的技巧与协作，这两项运动都能为参与者和观众带来无尽的乐趣，下次观看比赛时，不妨仔细观察这些细节,感受它们各自的魅力！
