羽毛球是一项深受大众喜爱的运动,但许多初学者对比赛规则感到困惑,本文将通过图解方式,清晰展示羽毛球的基本规则,帮助您快速掌握这项运动的要点。
场地与装备
羽毛球场地为长方形,长13.4米,宽6.1米(双打)或5.18米(单打),场地中央设有高1.55米的网,将场地分为两个半场,球拍长度不超过68厘米,宽度不超过23厘米,羽毛球由16根羽毛固定在软木托上,重量在4.74-5.50克之间。

发球规则图解
- 发球区:单打发球区为后场窄长区域,双打为后场宽短区域
- 发球姿势:必须对角线发球,球拍击球点低于1.15米
- 发球违例:踩线、击球点过高、假动作发球均为犯规
得分与换发规则
羽毛球采用每球得分制,先得21分且领先2分者胜一局,若20平,需继续比赛至一方领先2分;若29平,先得30分者胜,每局结束后交换场地,决胜局一方先得11分时也需交换场地。
常见犯规图解
- 过网击球:击球时球拍或身体触网或过网
- 连击:同一球员连续两次击球
- 持球:球在拍上停留时间过长
- 触地:球落地或触及场外物体
- 身体触球:用身体任何部位击球
双打特殊规则
- 发球顺序:固定发球顺序,得分后由同一人继续发球
- 接发球区:接发球方站位不得交换
- 击球顺序:双打队员可轮流击球,但一人不能连续击球两次
通过以上图解规则,相信您对羽毛球比赛有了更清晰的认识,记住这些要点,您就能更自信地踏上球场,享受羽毛球带来的乐趣!
