排球作为一项广受欢迎的团队运动,其比赛场地的标准化是确保公平竞技和运动员安全的重要基础，国际排球联合会（FIVB）和各国体育机构对排球场的尺寸、区域划分及配套设施均有严格规定，本文将详细介绍排球场标准尺寸的各个要素，帮助爱好者、运动员和场地建设者全面了解规范要求。
排球场的基本尺寸
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整体面积
- 标准排球场为长方形,长18米，宽9米，面积162平方米。
- 比赛场区四周需留出至少3米的无障碍区（国际比赛需5米），上空无障碍空间高度不低于7米。
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界线划分
- 所有界线宽5厘米,颜色需与场地形成鲜明对比（通常为白色或黄色）。
- 边线和端线属于比赛场区的一部分,球压线即视为“界内”。
功能区域划分
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前场区与后场区
- 中线将球场均分为两个9米×9米的半场，中线下方有网分隔。
- 每个半场距中线3米处设有一条进攻线（又称3米线），划分前场区（3米×9米）和后场区（6米×9米）。
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发球区
位于端线后方,宽度为9米，深度不限，但发球必须在端线后完成。
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自由人替换区
位于进攻线延长线与替补席之间的区域,供自由人上下场使用。
球网与网柱规范
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球网尺寸
- 男子网高2.43米，女子网高2.24米，青少年比赛可适当调整。
- 网宽1米,长度9.5~10米，两侧需有垂直边带标志杆（长1.8米，直径10毫米）。
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网柱位置
网柱安装在边线外0.5~1米处，高度可调节，需包裹防护垫。
场地材质与照明
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地面要求
- 国际比赛推荐木质或合成材料地板,需具备防滑、减震功能。
- 沙排场地为长16米、宽8米，沙层厚度至少30厘米。
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灯光标准
室内场地照明需均匀,亮度不低于1000勒克斯（国际赛事要求更高）。
常见问题与注意事项
- 误差范围：场地长度允许±2厘米误差，但需保证对称性。
- 临时场地：业余比赛可适当调整，但需明确标注界线并确保安全。
了解排球场标准尺寸不仅是组织比赛的前提,也能提升运动员的战术执行效率，无论是学校、社区还是专业场馆，严格遵循规范才能让排球运动在安全、公平的环境中蓬勃发展。
（注：具体尺寸可能因赛事级别或国家/地区略有差异，建议以最新官方规则为准。）
文章特点：
- 结构清晰,分模块介绍尺寸、区域、设施等；
- 结合国际标准与实用建议,适合不同读者需求；
- 强调安全性与规范性,突出排球运动的专业性。
