塘角鱼(又称胡子鲶)肉质细嫩、营养丰富,是许多家庭餐桌上的美味选择,无论是红烧、清蒸还是煲汤,塘角鱼都能展现出不同的风味,下面介绍几种简单又美味的做法,让你轻松做出鲜美的塘角鱼菜肴。
红烧塘角鱼
材料:

- 塘角鱼 1-2条
- 姜片、蒜瓣、葱段
- 生抽、老抽、料酒
- 白糖、盐、胡椒粉
- 食用油
做法:
- 塘角鱼处理干净,切段,用料酒、姜片腌制10分钟去腥。
- 热锅倒油,将鱼煎至两面金黄,盛出备用。
- 锅中留底油,爆香姜蒜,加入生抽、老抽、少许白糖和适量清水烧开。
- 放入煎好的鱼块,小火焖煮10分钟,最后撒上葱段和胡椒粉即可。
清蒸塘角鱼
材料:
- 塘角鱼 1条
- 姜丝、葱丝、红椒丝
- 蒸鱼豉油
- 料酒、盐
做法:
- 鱼处理干净,表面划几刀,抹上盐和料酒腌制10分钟。
- 鱼身铺上姜丝,放入蒸锅,大火蒸8-10分钟。
- 蒸好后倒掉多余水分,淋上蒸鱼豉油,撒上葱丝和红椒丝,最后浇上热油激香。
塘角鱼豆腐汤
材料:
- 塘角鱼 1条
- 嫩豆腐 1块
- 姜片、枸杞
- 盐、胡椒粉、葱花
做法:
- 鱼洗净切块,豆腐切小块备用。
- 锅中加水,放入姜片和鱼块,大火烧开后转小火炖15分钟。
- 加入豆腐和枸杞,继续炖5分钟,最后加盐、胡椒粉调味,撒上葱花即可。
小贴士:
- 塘角鱼黏液较多,可用盐或面粉搓洗去除腥味。
- 煎鱼时,可先用姜片擦锅防止粘锅。
- 清蒸鱼时间不宜过长,以免肉质变老。
无论是红烧、清蒸还是煲汤,塘角鱼都能做出鲜美的味道,试试这些做法,让你的餐桌多一道美味佳肴吧!
