姨妈巾的基本结构
姨妈巾（卫生巾）通常由以下几部分组成：
- 表层：直接接触皮肤，材质分为棉柔、网面等，需根据个人肤质选择。
- 吸收层：核心部分，用于吸附经血。
- 背胶：固定在内裤上的粘胶条，确保不移位。
- 护翼（部分产品有）：两侧的小翅膀，可折叠粘贴在内裤外侧，防侧漏。
姨妈巾的正确使用步骤
- 清洁双手：使用前洗手，避免细菌感染。
- 拆开包装：取出卫生巾，撕掉背面的保护膜。
- 粘贴固定：
- 无护翼型：将背胶对准内裤裆部中央，按压贴紧。
- 有护翼型：先粘贴中间部分，再将两侧翅膀反扣在内裤外侧粘牢。
- 调整位置：确保卫生巾完全覆盖私处，避免后移或前倾。
- 定时更换：一般建议2-4小时更换一次，量多时需更频繁。
常见问题解答
-
量多量少如何选？
- 白天：量多用加长夜用或安心裤，量少用普通日用或迷你巾。
- 夜间：选择长度≥280mm的夜用款，防后漏。
-
网面和棉柔哪个好？
网面透气性佳,但可能摩擦敏感肌肤；棉柔更亲肤，适合敏感肌。
-
侧漏怎么办？
检查是否贴歪,护翼是否扣紧；可搭配生理内裤或防漏垫使用。
-
过敏、瘙痒怎么办？
立即停用当前产品,换纯棉材质或低敏品牌，必要时就医。
使用小贴士
- 外出时随身携带备用卫生巾和密封袋（方便更换时包装废弃巾）。
- 经期前后可搭配护垫使用,但避免长时间佩戴（不透气易滋生细菌）。
- 丢弃时卷起并用包装纸包好,减少异味和污染。
正确使用姨妈巾是经期舒适的关键！选择适合自己的产品，注意卫生和更换频率，就能轻松应对生理期，如果仍有疑问，建议咨询医生或专业护理人员哦~
（文章配图建议：步骤示意图、不同类型卫生巾对比图）
