夏季高温潮湿，许多人习惯用冷饮、空调降温，却忽略了“以热制热”的养生智慧，泡脚作为传统养生方法，在夏季同样大有裨益，它不仅有助于祛除体内湿气，还能改善睡眠、缓解...