秋葵,又称“羊角豆”或“黄秋葵”，是一种营养丰富的蔬菜，富含膳食纤维、维生素C、钙、钾等多种营养成分，具有润肠通便、降血糖、增强免疫力等功效，其独特的黏液口感让...